关于山楂的功效和作用有哪些,山楂的功效与作用是什么这个很多人还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、山楂里含有柠檬酸、酒石酸、山楂酸等酸味成分,可以促进消化酶的分泌,对消化有一定的促进作用。
2、但也不能多吃,是因为山楂是高糖水果。
3、此外,山楂还富含维生素C和膳食纤维,对抗氧化和缓解便秘有一定的作用。
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。